8 min read 0

Die Faszienrolle

Was ist eine Faszienrolle? Bei einer Faszienrolle handelt es sich um eine Rolle aus Schaumstoff. Mit ihr werden die Faszien massiert und gelockert. Während des […]

8 min read 0

Die optimale Yogamatte

Die besten Yogamatten im Vergleich Was ist eine Yogamatte? In Kurz, eine Yogamatte ist eine Matte, auf der man Yoga praktiziert. Eine Yogamatte wird auch oft […]

10 min read 2

Was ist ein Fitnessarmband?

Ein Fitness Armband ist im Wesentlichen ein Sensor. Es hat viele Namen. Darunter sind Fitnessband, Schrittzähler Armband, Activity Tracker, Fitness Tracker, Gesundheits Armband und Smart […]

2 min read 0

Die Garmin vívoactive 3

Eine Garmin vívoactive 3 GPS-Fitness-Smartwatch sollte einziehen. Sport um das alles zu verarbeiten und die Pumpe wieder in Schwung zu bekommen ist leider nicht alles.