Fitness Zubehör
Fitness Zubehör für dein Workout
Während eines effektiven Trainings und besonders Workouts gibt es heutzutage zahlreiche kleine Helfer. Fitness Zubehör und Equipment wie ein Fitnesstracker, ein Fitnessarmband, oder auch Faszienrollen besitzen viele Sportler oder Trainierende bereits.
Denn zusätzlich zu der Grundausstattung an Equipment können auch bestimmte weitere Equipments und zahlreiches Zubehör enorm hilfreich sein für das eigentliche Training.
Die Bandbreite an Fitness Zubehör ist über die letzten Jahre stark gewachsen und bietet reichlich Auswahl an unterschiedlichstem Equipment. Viele Produkte jedoch sind unnötig und belangen nicht wirklich einer Anschaffung, wohingegen andere Equipments aber wirklich sehr nützlich und unterstützend bezüglich des Training sein können. Die folgenden Fitness-Zubehöre sind nach vielen Umfragen und Tests die nützlichsten und sollten auf keinen Fall während deines Workouts oder in deinem Homegym fehlen.
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Was ist ein Fitnessarmband?
Ein Fitness Armband ist im Wesentlichen ein Sensor. Es hat viele Namen. Darunter sind Fitnessband, Schrittzähler Armband, Activity Tracker, Fitness Tracker, Gesundheits Armband und Smart Band. Wie auch immer man es bezeichnet, es geht um dieselbe Funktion. Das Gerät soll den körperlichen Zustand und das Training aufzeichnen. Wozu? Damit man sich als Neuling nicht zu viel abverlangt oder als Fortgeschrittener unterfordert. Das Fitnessband zeichnet unter anderem die Wegstrecke auf, die man zurücklegt. Dies erfolgt über die Zählung der Schritte. Daher auch der Name Schrittzähler Armband. Dazu kommen Informationen über die Herzschlagfrequenz. Gerade diese zeigen den Belastungszustand. Man kann sein Training daran ausrichten, in einer bestimmten Belastungszone zu bleiben. Weiterhin werden…
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Die Garmin vívoactive 3
Eine Garmin vívoactive 3 GPS-Fitness-Smartwatch sollte einziehen. Sport um das alles zu verarbeiten und die Pumpe wieder in Schwung zu bekommen ist leider nicht alles.
